Avsikten med denna guide är att ge dig en stor grundläggande arbetande förståelse för HGH och exakt hur man på ett intelligent sätt kan använda det. Även om detta inte är avsett att täcka alla tänkbara nyanser av HGH -användning, bör det ge dig en solid tillräcklig bakgrund för att producera din cykel runt. Få andra hormoner har gett mer glädje och hype under de senaste åren än HGH. Från rapporter om otrolig fettförlust till berättelser om ökar i mager muskelmassa till nivåer som trotsar genetik, har HGH utropats som ett av panaceas till alla kroppsbyggande elände. Beroende på vilken statistik du litar på har rapporter om så många som 80% av expertidrottare experimenterat med, använt eller använder aktivt HGH som ett komplement till deras träningsprogram.
Vad är just HGH?
Mänskligt tillväxthormon (somatotropin – på samma sätt kallas RhGH, HGH eller GH) produceras av hypofysen, huvudtypen inklusive en aminosyrakedja från 191. När vi är unga är HGH stor del ansvarig för lämplig tillväxt av ben, muskler och andra vävnader. liksom lite av detta hormon såväl som vi stannar dvärgar … såväl som vi slutade vara jättar och/eller erfarenhet från onormala tillväxtdeformiteter. När vi slutade vara vuxna, är HGH ansvariga för att hålla musklerna från att slösa bort, stöder ett friskt immunsystemrespons, reglerar element i vår metaboliska funktion som hanterar ökad fettmetabolism samt en Spaniens herrlandslag i fotboll Tröja frisk kroppsstruktur i senare liv, liksom bevarar samt samt som reparerar vår hud såväl som andra vävnader.
Våra nivåer av HGH Peak medan vi är ungdomar såväl som sedan börjar minska kraftigt med början på 30 -talet. Vid 60 -talet kan vår vardagliga HGH -sekretion vara så lite som 10% av vad det var under vår ungdom. Många av åldrande markörer påverkas av denna minskning av HGH. Några av resultaten av detta är:
· Ökning av fett.
· Minska muskelmassa såväl som magra kroppsstrukturer.
· Minskad hudstruktur vilket resulterar i ett mindre yngre utseende.
· Minskad bentäthet, början av osteoporos.
· Minskad hjärnfunktion, förlust av intellekt med åldrande.
· Minskad sexdrift.
· Minska allmänt fysiskt såväl som mental välbefinnande.
· Öka i sömnstörningar, lägre hög sömnkvalitet.
· Ångest och trötthet.
Tillsatsen av kompletterande HGH som börjar på det senare 30 -talet kan vända eller förbättra dessa symtom hos de flesta människor som försöker terapi. Det är därför du ofta kommer att höra referenser med avseende på HGH som ”ungdomens fontän” såväl som andra liknande termer. Det kan ge en mycket bättre hög livskvalitet för de åldrande.
Hur släpps HGH i din kropp?
HGH utsöndras från hypofysen på ett pulserande sätt, vilket i allmänhet följer en cirkadisk rytm. Ett antal stimuli kan initiera en HGH -utsöndring, den mest kraftfulla varelse, högintensiv träning och sömn. Under de allra första timmarna av sömn (djupa sömnstadier – ungefär 2 timmar efter att du hösten sover) är somatostatin avstängd såväl som GHRH är påslagen, vilket resulterar i HGH -pulser.
Tillväxthormonfrisättning av hormon (GHRH) som skapats av hypotalamus stimulerar HGH -sekretion. HGH, såväl som IGF-1 ger en ogynnsam kommentarslinga, vilket innebär att deras nivåer är höga; Det slår ut frisläppandet av GHRH, vilket i sin tur slår ut frisläppandet av mer HGH.
Somatostatin (SS), utsöndrad av hypotalamus utöver andra vävnader hämmar utsöndringen av HGH somatostatin som svar på GHRH såväl som på andra stimulerande faktorer såsom låg blodglukoskoncentration. Höga nivåer av IGF-1 stimulerar också somatostatinsekretion.
Ghrelin är ett peptidhormon som utsöndras från magen. Ghrelin binder till receptorer på somatotrofer såväl som kraftigt stimulerar utsöndring av tillväxthormon. Ghrelin, som stimulatorn för tillväxthormonet Secretagogue Receptor, stimulerar kraftigt utsöndring av tillväxthormon. Ghrelin -signalen är integrerad och behåller den för tillväxthormon som frisätter hormon såväl som somatostatin för att hantera tidpunkten såväl som storleken på tillväxthormonutsöndring.
När HGH släpps är den extremt kortlivad. Det metaboliseras i allmänhet och gått inom en halvtimme. Under denna halvtimme reser den till levern såväl som andra vävnader samt inducerar dem att utsöndra ett polypeptidhormon som kallas insulinliknande tillväxtfaktor en (IGF-1).
Hur gör HGH sitt arbete?
Som nämnts ovan är HGH kortlivad, men under sin korta halvtimme eller så aktivitet per brast från hypofysen, utövar den sig med direkta såväl som indirekta effekter.
Dess direkta effekter är resultatet av att HGH -bindningen av dess receptor på målceller. Fettceller (adipocyter) Förutom myocyter (muskelceller) har HGH -receptorer. På fettceller stimulerar HGH dem att bryta ner triglycerid samt undertrycker fettcellernas kapacitet för att ta upp cirkulerande lipider.
Dess indirekta effekter är i processenVi förklarade i avsnittet ovan. När HGH reser till levern är ett av resultaten av dess pass med levern Livers-sekretionen av IGF-1. När denna IGF-1 utsöndras stimulerar den spridning av kondrocyter (broskceller), vilket resulterar i bentillväxt. Det spelar också en roll i att stimulera både spridningen såväl som differentiering av myoblaster (föregångaren till skelettmuskelmassfibrer). IGF-1 stimulerar likaledes aminosyrupptag såväl som proteinsyntes i muskelmassa såväl som andra vävnader. Andra vävnader (muskler, etc.) verkar genom förekomsten av HGH, vilket också inducerar deras frisättning av IGF-1.
HGH stimulerar proteinanabolism i många vävnader. Detta visar ökad proteinsyntes, minskad oxidation av proteiner, såväl som ökat aminosyraupptag. Som nämnts ovan förbättrar HGH fettutnyttjande genom att stimulera triglyceridnedbrytning såväl som oxidation i fettceller (adipocyter).
HGH kan påverka funktionen hos andra hormoner. HGH kan undertrycka insulinets kapacitet för att stimulera upptaget av glukos i vävnader samt förbättra glukosyntesen i levern, även om administrering av HGH verkligen stimulerar insulinsekretion samt kan ge en specifik av hyperinsulinemi. Denna kombination kan leda till minskad insulinkänslighet, vilket i sin tur kan leda till hyperglykemi. HGH kan på rätt omständigheter också ha en liten hämmande inverkan på funktionen av våra sköldkörtelhormoner (och verkligen vice versa också), även om detta varierar mycket från privat till individ. De allra flesta individer har inget krav på att oroa sig för detta alls. Andra som vill öka sin ämnesomsättning eller förbättra specifikt för HGH: s funktioner kan vilja tänka på låg dossköldkörtel till deras HGH -cykel. Vi kommer att erbjuda några strategier senare i den här guiden.
Så vi tittar på ett hormon som kan hjälpa till med underhåll och läkning av de flesta av kroppens system, kan producera nytt brosk, ben, såväl som muskelmassceller, kan hjälpa till med proteinupptag, minska oxidationen av proteiner, såväl som kan påskynda hastigheten med vilken fett används. Detta målar fotot av njutningen som överensstämmer med HGH. Exakt hur använder vi då detta till vår fördel? Låt oss titta på några strategier.
Hur ökar jag mina nivåer av HGH?
Det finns några strategier för att öka din egen endogena produktion av HGH. För det mesta kommer dessa inte att ge oss ett betydande tillräckligt uppsving som skulle vara nödvändigt för att främja alla fördelar som nämns ovan i deras fulla mått, men för vissa (de fortfarande unga) kommer de att visa sig vara tillräckliga.
Genom att tillsätta ett antal gram arginin samt glutamin till vårt vardagliga tilläggsprogram kan vi öka våra nivåer av HGH. Om vi är extremt unga eller om vi bara är på krav på ett måttligt hopp i produktionen, kan detta mycket väl göra tricket. Kort varaktighet, högintensiv träning (tänk tung bendag-såväl som alla) kommer att utlösa våra kroppar att utsöndra en betydande mängd HGH
En annan möjlighet är att injicera olika tillhörande hormoner eller peptider. Det finns många tillgängliga, till exempel GHRH, GHRP (och alla dess analoger), liksom liknande. Dessa peptider erbjuds från forskningsstudieföretag såväl som när de injiceras i doser av 100 mcg per dag, Sub-Q verkar det visa löfte om att öka Flamengo Tröja nivåerna av HGH. I detta skede spelet finns det inte en betydande kostnadsfördel för detta över RHGH, men om vi försöker marknadsföra några av de andra utvecklar HGH utöver huvudformen, eller inte har hopp om att skydda ett recept för HGH (eller andra tillgångsmedel) Det kan vara en fördel med detta handlingsprogram. Bortsett från dessa strategier, vad har vi kvar? För att ange det enkelt kräver vi att injicera exogen rhgH.
Injicerbar HGH såväl som dess användning
True HGH är endast tillgängligt i typen av ett lyofiliserat pulver. Alla typer av annan typ som du ser annonserade eller stöter på är inte den äkta affären. Den enda metoden för att administrera True HGH är genom sub-Q eller intramuskulär injektion. Du kommer att se studier som använder IV som deras teknik för administration, men det föreslås definitivt inte (i själva verket är det bara galen), och inte heller nödvändigt i någon typ av metod för att få alla fördelar som HGH har att erbjuda.
HGH är något bräckligt av naturen, liksom den måste säkras från och med ljus som värme. HGH bör hållas mellan 36 såväl som 46 grader Fahrenheit hela tiden både före såväl som efter dess rekonstitution.
Det finns ett par amerikanska märken av HGH som kan göra det i typisk rymdtemperatur under en rimlig tid före rekonstitution (genotropin – 3 månader, saizen – fram till utgången), men för det mesta är det mycket bättre att göra fel På sidan av riskfri snarare än ledsen. Alla märken av HGH bör kylas efter att ha blivit rekonstituerad, såväl som alla märken bör säkras från ljus hela tiden.
RekonstitutSåväl som att mäta din HGH
Så du har nu en injektionsflaska i den typ av lyofiliserat pulver. Mängden av detta pulver bör föreslås på injektionsflaskan någonstans. Det kommer antingen att specificeras i enheter (IU: er) eller i milligram (mg). Om det anges i milligram, anges konverteringen oftast som 1 mg = ~ 3IU: er (det är verkligen mer exakt 1 mg = 2,7iu). Vi kommer att använda denna 1 mg = 3IU för vår guide eftersom detta är den grundläggande oftast refererad av tillverkare.
Vad vi kräver att göra med detta lyofiliserade pulver är tillsätt lite bakteriostatiskt vatten (BW), sterilt vatten eller till och med flytande vitamin B12 för att rekonstituera det samt göra det beredd att injicera.
Det vi väljer att rekonstituera det med bör bero på exakt hur snabbt vi använder GH. Bakteriostatisk vatten är i princip sterilt vatten med 0,9% bensylalkohol tillsatt, liksom denna alkohol hindrar allt från att växa i vattnet, vilket gör det riskfritt för injektion under den längsta tiden, så mycket som tre veckor. Om mängden GH i vår injektionsflaska är tillräcklig för att hålla i några veckor i vår föredragna vardagsdos, är BW det klokaste valet. För den typiska användningen för bodybuilding (2-5 IU: s om dagen) såväl som den oftare utnyttjade injektionsflaskstorleken (10 IU) är det inte riktigt så avgörande vilka av ovanstående utspädningar som används … injektionsflaskan kommer att användas upp Långt innan bakterier eller något börjar växa i vår rekonstituerade HGH. Det är verkligen personlig preferens utanför de överväganden som anges ovan.
Rekonstituerande
1.) Ta en alkoholpinne såväl som byten av proppen för både din HGH -injektionsflaska och injektionsflaskan för utspädningsmedel (BW, Sterile Water, B12).
2.) Ta en 3CC -spruta med en 23 eller 25 gauge -nål (1 ″ eller 1,5 ″) samt utarbeta samt mängd av din gynnade utspädningsmedel. Beloppet är inte kritiskt, annat än att se till att du förstår exakt exakt hur mycket du har använt. Den allra bästa tumregeln är att välja ett belopp som gör det enkelt att mäta slutprodukten
Exempel- 1 ml (cc) per 10 iu injektionsflaska av HGH skulle innebära att varje 10 märke på en U100-slinspruta skulle vara lika med 1 iu av HGH
2ml (cc) tillagd till en 10 IU -injektionsflaska av HGH skulle innebära att 20 -märket på en U100 -spruta skulle vara lika med 1 IU av HGH
3ml (cc) tillagd till en 10 IU -injektionsflaska av HGH skulle innebära att 30 -märket på en U100 -spruta skulle vara lika med 1 IU av HGH
3.) Ta denna spruta med den utspädda och skjut den in i injektionsflaskan med lyofiliserat pulver och fiskar för att säkerställa att nålen berör sidan av injektionsflaskan, samt undvika att skjuta utspädningsmedlet direkt på det lyofiliserade pulvret. Låt den rinna långsamt ner på sidan av injektionsflaskan (låt det inte kraftfullt rusa in).
4.) Förutom att utspädningsmedel har lagts till HGH -injektionsflaskan, skakar inte eller skakar inte in flaskan) tills det lyofiliserade pulvret har lösts så bra som du anförtros att ta bort vätskan. HGH är nu beredd för användning. Förvara din nu rekonstituerade HGH i kylen. Om du använde BW för att rekonstituera kommer det att vara bra i tre veckor. Om du använde sterilt vatten kommer det att vara bra i cirka 5 dagar.
MÄTNING
När du effektivt har rekonstituerat din HGH, kräver du nu att förstå exakt hur du bestämmer det föredragna beloppet Belgiens herrlandslag i fotboll Tröja för injektion. Du vill använda en U100 -insulinspruta för att dra ut och injicera din HGH.
Här är metoden för att ta reda på exakt hur mycket man ska dra ut. Eftersom du förstår mängden IU: er i din HGH -injektionsflaska, såväl som du på samma sätt förstår exakt hur mycket vatten du har utspädd det med, delar vi bara ut detta enligt följande:
Du kommer att kräva att förstå att följa för att lyckas –
1 ml = 1cc = 100 iu’s
Så vi tar vårt antal IU: er av HGH från etiketten på det torra lyofiliserade pulvret (oftast 10 IU: er för alla jintropinanvändare), liksom vi delar upp det till mängden utspädd.
Exempel- Vi använde 1cc (ml) vatten. Vi har en 10 iu injektionsflaska med HGH.
Från vår formel ovan förstår vi att 1cc = 100 IU: er, så vi har 100 IU: s vatten.
Vi delar nu de 100 IU: erna (mängden av vårt vatten) med 10 IU: er (mängden av vår HGH)
100 iu / 10 iu = 10
Dessa 10 kommer helt att motsvara markeringarna på en U100 -insulinspruta. I vårt exempel kommer vart tionde märke i vår sprutan att vara lika med 1 IU av HGH. Vill du dra ut 2 IU: er från GH? …. Dra ut till 20 -märket på sprutan.
Det här handlar om allt som finns. Så för att sammanfatta, håll bara rakt:
1.) Exakt hur mycket faktisk HGH du har att göra med (läs från injektionsflaskan)
2.) Exakt hur mycket vatten (utspädd) du använder för att lägga till den faktiska HGH.
3.) Dela mängden vatten i enheter med mängden GH i enheter.
4.) Detta resultat kommer att motsvara mätningen på din U100 -insulinspruta per system av GH.
5.) Multiplicera numret du får det Steg 4 med exakt hur många enheter du vill injicera. Detta är numret att dra till på din sprut.
Nu när vi har
