Jag får en hel del e -postmeddelanden från människor som springer eftersom de vill gå ner i vikt men inte vill äta för att driva sina körningar. Jag säger alltid – när du frågar en hel del Corinthians Paulista Tröja av din kropp (i typen av att göra den till Miles), ge en hel del tillbaka (i typen av god mat såväl som stor vila).
Jag frågade en hel del av min kropp den här veckan. Två halvmaraton PRS på en vecka! Det är absurt för mig. På allvar känner jag knappt bekväm att kalla mig en löpare.
Mina senaste videor
Athleta Running Shorts Review.mp4
Inget skavning av shorts för kvinnor. Ny utvärdering av Athleta HIIT IT 9 i Inseam Shorts.
Fler videor
0 sekunder av 8 minuter, US Sassuolo Tröja 21 sekunder
Bredvid
Oortodox bok såväl som Netflix -utvärdering
07:28
leva
00:00
08:21
08:21
När jag frågar en hel del av min kropp ger jag också en hel del tillbaka. Jag tillhandahåller det mycket bra mat – som kakor x402
Och jag har en juice idag efter jobbet. Ahhhhhh! Mina muskler slurvade det idealiskt.
“Ursäkta mig, fröken – vad spelar du i vitamingången?”
Mina muskler fick också lite massage som idag!
Jag kör för tee -tröjan så låt mig visa dig mitt mest nuvarande tillskott. Fontana Half Marathon tillhandahåller bomullströjor, inte tekniska tees. Jag vet, Gremio Tröja jag blev också chockad.
Men jag kommer inte att tycka om mitt nya föredragna lopp. Jag har inte tagit bort den här tee -tröjan med tanke på att loppet
Tillagd fördel – Fontana hälften ger dig också en hatt och en stift! Detta kompenserar för den icke-tekniska tee
Här är en nedgång av mina andra loppskjortor.
Hur ger du tillbaka till din kropp?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
